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復學需要準備什么

万博体育app客户端发布于:2020-05-21 17:38158

万博体育app客户端5月6日,武漢市5.78萬名高三年級畢業生和中職、技工學校畢業年級學生重返校園,迎來“特殊時期”開學復課第一天。至此,31個省份和新疆生產建設兵團中小學部分學段均已開學,18個省份和新疆生產建設兵團高校已開學。各地大中小學在堅持做好常態化疫情防控中陸續迎來“開學季”。

《中小學校新冠肺炎疫情防控技術方案(修訂版)》對學生上下學途中防護也提出了具體的要求,方案提出上、下學途中要堅持家庭、學校“兩點一線”,万博体育app客户端避免不必要外出活動。最好采取步行、自行車、私家車方式上下學,万博体育app客户端乘坐公共交通或校車時應注意個人防護,不與他人交談,万博体育app客户端與他人保持合理間距,途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。上學到校或下學到家應及時洗手。

還記得一位班主任老師的一段話,非常有感觸。她說,以她自己多年的教育經驗來看,万博体育app客户端那些學習成績好的孩子,都會有非常好的秩序感。他們的書包,各種學習用品、書籍、試卷,會擺放得井然有序。需要什么資料,隨手就可以找出來,效率非常高。

此次長假中,改變最大的就是作息時間了,即使在家線上學習,也不像平時上學那樣有明確的到校、放學和上下課時間,孩子可能變得比較隨意、松散,復學后立刻恢復到快節奏難免會有一些困難。因此,調整作息時間非常必要,而且要家長和孩子一起來調整。

比如可以這樣“玩”——把“結束居家,進入復學”作為共同努力的山頂,先來一起描述此刻登頂的成功狀態,比如熬出頭了;全家都很健康等。然后逆向倒推,從成功登頂之際回憶當初我們起步的時候什么樣?比如,一開始有點慌張等。

長久居家,家長和孩子都容易出現焦慮、緊張、擔心等情緒,是一種正常的心理自我保護反應,對提醒我們更好地面對新的挑戰有一定的積極意義。如果家長覺察到孩子出現了睡眠不好、煩躁、容易發怒等狀態,就要引起注意。